O ProjetoPedal, com o Apoio da Universidade Lusíada do Porto, realiza no próximo dia 24 de Abril um workshop teórico de ciclismo com especial incidência na vertente de btt.

O workshop é orientado pelo treinador de ciclismo Pedro Silva e dirigido a quem se queira iniciar na modalidade ou já te tenha iniciado, e procure informações que o ajudarão a enfrentar a modalidade com mais segurança, conforto e diversão.

Serão abordadas questões como:
- Ajustes da bicicleta e a sua influência em lesões
- Relação entre rendimento físico e vias energéticas
Entre outros…

É objectivo da sessão combater a falta de conhecimento que leva muitos praticantes a contrair lesões, que levam muitas vezes ao abandono da modalidade de forma temporária, ou até permanente. Ajudar com dicas para que o praticante retire mais prazer e mais conforto com menos esforço, tornando a modalidade ainda mais atractiva.

A sessão é GRATUITA e aberta a todos que desejem participar, mas as inscrições são limitadas, pelo que é necessário efectuar inscrição: www.projetopedal.com

Realiza-se na Universidade Lusíada do Porto, dia 24 Abril 2014, às 21h30 - edifício X