CAMPANHA: SAÚDE E BEM-ESTAR NAS RELAÇÕES
Data: 12.02.2026 a 16.02.2026Local: UNIVERSIDADE LUSÍADA
Campanha
Saúde e Bem-Estar nas Relações
12 a 16 de fevereiro
10H00 - 16H00
Formato Hibrido
O Serviço de Apoio ao Bem-Estar e Saúde Mental da Universidade Lusíada (SABES.UL) realiza uma campanha de sensibilização para a saúde e o bem-estar nas relações, a decorrer de 12 a 16 de fevereiro, no campus universitário do Porto, Lisboa e Vila Nova de Famalicão.
A atividade consiste na afixação estratégica de cartazes em diferentes espaços do campus, contendo afirmações que ilustram dinâmicas de controlo, manipulação emocional e restrição da autonomia, frequentemente justificadas sob a forma de cuidado ou afeto.
Exemplos destas afirmações incluem:
- “Ele/a controla o que visto para me proteger dos/as outros/as. Isto não é amor! #diznaoaviolencianosrelacionamentos”;
- “Ele/a proíbe-me de sair com os/as meus/minhas amigos/as, mas é por amor. Isto não é amor! #diznaoaviolencianosrelacionamentos”.
Paralelamente à afixação de cartazes informativos, a campanha integra uma componente participativa através da colocação estratégica de caixas de recolha de testemunhos em locais discretos do campus. Estas caixas estarão identificadas com cartazes apelativos e serão acompanhadas de uma breve contextualização sobre a iniciativa.
Através de uma abordagem reflexiva, a iniciativa pretende promover a autorreflexão sobre sinais de violência psicológica e relacional, desconstruindo crenças que legitimam comportamentos abusivos. A campanha insere-se numa lógica de prevenção primária e será complementada por ações nas redes sociais institucionais.
Objetivos:
- Sensibilizar a comunidade académica para comportamentos de controlo, manipulação emocional e restrição da liberdade individual presentes em relações abusivas;
- Estimular a reflexão crítica acerca das crenças sociais que associam comportamentos abusivos a expressões de cuidado ou afeto;
- Contribuir para a identificação precoce de sinais de abuso, promovendo uma maior literacia emocional e relacional;
- Promover a participação ativa da comunidade académica na desconstrução de dinâmicas abusivas, valorizando as suas experiências e perspetivas;
- Sensibilizar para a existência de linhas e serviços de apoio em situações de relações abusivas.
Coordenação:
Serviço de Apoio ao Bem-Estar e Saúde Mental da Universidade Lusíada (SABES.UL)

